茄苳國小家長會

 
親愛的家長們：

  
想邀請孩子們一起來學習。

適合的對象：國小二年級到國小六年級

 
附件是老師對這課程的說明及報名表。

如需紙本的報名表或其他問題可以找力渝媽媽(瑞枝)喔。

 
如要報名請告訴我，請於8月16日前回覆，機會難得，敬請把握！

我會給您匯款帳號。請匯款後並把報名表寄給老師。謝謝。

 
如對課程有興趣，但時間上不方便的話，也請告訴我。

詳細課程內容及報名表，請點入"繼續閱讀"。

情緒萬花筒  兒童版  課程報名表 

情緒萬花筒  兒童版  課程報名表 

                  家長的資料

孩子的資料

    請回答以下問題。

0. 這個孩子平常的情形如何？〈容易有什麼情緒？當有這情緒時是如何的情形？通常是什麼情形下，這孩子容易鬧情緒？〉
0. 這孩子的主要的照護者是誰？通常這主要的照護者，在孩子鬧情緒時會如何反應？
0. 若您想多讓這課程帶領者了解情形，請盡可能將您想說的話，詳細地寫在這裡。

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  孩子在發展過程中，情緒與情緒理解和情緒表達，也都在細緻化中。

 人在很小的時候，嬰兒時期，或者應該說是還在娘胎時，就可以大致感受周遭的人的情緒感受，只是，不懂得要用什麼情緒語彙來說那情緒，或者，也不懂那就叫做「情緒」。

 情緒，有一部份，是人類天生的自然反應，人事物順應自己的意思或感覺，於是我們容易覺得開心或高興，若是不順自己的意思或感覺，就容易覺得生氣或傷心或失落。還有很多情緒，是在社會化過程中學習來的或引發出來的或細分出現的，像是在比較下而出現羨慕或嫉妒。

 情緒和情緒表露，這是二回事。像是嬰兒覺得開心，他會呵呵笑，他不開心或不舒服時，他會哭，再大一點時，他會叫。這些是人的自然反應。然而，許多的情緒表露，是學習來的。像是有的人被教育成不能生氣或者不能哭，有的人被教育成有再大的好事也不可以太開心。所以，有人壓抑他的生氣，有人壓抑他的傷心，有人壓抑他的高興。或者，不能對親近的家人說，但偶爾會對好友或情人傾訴。

 情緒的表露，是需要學習的，而你已經養成的表露習慣，只要你願意，那是可以調整的。長期壓抑會使人生病，適當地表露情緒，才能讓你活得美好。學習如何表露情緒，就是需要學習的課題。

 態度和信念，會影響是否出現情緒或出現何種情緒。而這就會影響一般所說的「一個人的成敗」。同一件事情，這個人覺得沒有受到影響，那個人卻覺得生氣，另一個人覺得傷心，同時卻也有人開心。這不但可能是立場的不同，而更是因為個性的關係。個性是什麼？個性是一個人的信念態度和由此引發的反應，這反應，包含了情緒、語言與動作和各種作為（這裡的「作為」包含「不作為」）。

 如果，能夠讓孩子早點瞭解什麼是情緒、如何瞭解情緒、主要有哪些情緒大類、他最常出現的情緒是什麼、他最容易失控的情形如何、他如何讓自己適當表露情緒、他如何能常在平穩中，這會幫助孩子能夠多體諒他人、也能讓自己更能安在。

   這裡，邀請孩子們來學習，不但是認識與瞭解情緒、學習適當地表露情緒，並且也有些信念與態度的轉化練習。邀請您的孩子，或者由您轉知您的親朋好友，讓孩子們來這裡玩玩，在各種方式中，學習瞭解情緒、表露情緒，更讓自己安在並能學習體貼他人。（但，主要的表達方式，這不是這堂課的重點。若有興趣，請讓孩子參與「把愛說出來」課程。）

適合的對象：國小二年級到國小六年級

開課日期：8月22日、23 日、24日，週一到週三，共三天，上午9點到下午4點（滿6人開課）

地點：新竹，詳細地點另行公佈

能量交流：4500元

  請來信索取報名表及完成繳費。請寄：lovekaisha@gmail.com，標題請寫「報名情緒萬花筒（兒童版）課程」。會以信件回覆，確認報名成

功。或與吳瑞枝聯繫報名亦可。(請於8/16前回覆)。

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我們，在嬰孩時期，就開始牙牙學語。學單字、學字詞和句子。

然後，我們開始會長篇大論、會聊天、會辯論。

 然而……我們的教育，教導我們的，卻不真是自我表達。我們說的不是心，我們不太說自己的感覺與真實的想法。我們只說表象與外在事物，我們變得不懂得說自己，甚至，我們變得害怕說自己。我們只表達大腦的想要與意念，我們隱藏或埋沒了我們的心，他需要的是什麼、他真正的感覺是什麼？我們變得與心疏離、自己都不瞭解自己的心。

 什麼是「把愛說出來」？

 把愛說出來，重心是「愛」和「說」。

 那麼，愛是什麼？「愛」就是「心的表露與呈現」。所以，「回到自己的心」，這就是第一個重點。

愛是心的表露與呈現，而愛之於物質界，就需要「藉由言語或行為來表述與傳達」。而「說」，就是其中的一種重要方式。

 我們一切的言語或行為，最終與最核心的，都是想要表達愛。「把愛說出來」，是在學習說出自己真正想要表達的感受與意念或想法等，在過程中，會帶領孩子覺知想傳達的核心，然後帶孩子看自己如何想和如何表達（也就是他的思考模式和言語呈現及反應），由此讓孩子能覺知與學習調整自己的邏輯與思維模式和表達方式，重新學習表達。

 孩子們不會變成我，不是用我的方式或任何其他人的方式來說話，而是用每個人自己的方式來學習適切地表達。每個人都有自己的特質與適合的模式，孩子在這裡學習的，會是先認清自己要傳達的核心，然後用適合自己的表達模式說話。在這裡，會讓孩子覺知自己的邏輯與思維模式和表達方式，從而以自己覺得適合的方向，調整言語表達的方式。

  課程中會用不同的遊戲方式，由不同的切入點，讓孩子瞭解，原本的說話方式，讓互動的人有什麼樣的感受或想法，而孩子可以如何調整自己的表達方式，讓對方能接收到自己真正想表達的內涵。將真實的情緒心理感受想法等，用適當的方式表達出來，真誠地說自己，真實地做自己、展現自己。

適合的對象：國小二年級到國小六年級

開課日期：待確認

地點：新竹，詳細地點另行公佈

 請來信索取報名表及完成繳費。請寄：lovekaisha@gmail.com，標題請寫「報名情緒萬花筒（兒童版）課程」。會以信件回覆，確認報名成功。

或與吳瑞枝聯繫報名亦可。(請於8/16前回覆)。